Czy cytryna szkodzi na wątrobę?

Czy cytryna szkodzi na wątrobę?

Czy cytryna szkodzi na wątrobę? To pytanie pojawia się często w kontekście popularności wody z cytryną oraz licznych mitów dotyczących wpływu cytrusów na zdrowie człowieka. Jak pokazują dostępne badania naukowe, nie ma dowodów na to, że cytryna jest szkodliwa dla...
Jak obniżyć próby wątrobowe dietą?

Jak obniżyć próby wątrobowe dietą?

Jak obniżyć próby wątrobowe dietą? Odpowiednie żywienie może skutecznie wspierać funkcjonowanie wątroby i przyczyniać się do obniżenia poziomu enzymów wątrobowych już na wczesnym etapie modyfikacji diety. Kluczową rolę pełni tu dieta wątrobowa, której celem jest...
Czy ostropest można jeść na sucho?

Czy ostropest można jeść na sucho?

Czy ostropest można jeść na sucho? To pytanie pojawia się często wśród osób zainteresowanych naturalnymi metodami wsparcia wątroby i poprawy zdrowia. Spożycie nasion ostropestu plamistego „na sucho”, czyli w całości i bez rozdrobnienia oraz bez popijania, nie jest...